Son una excelente puerta de entrada, pero su efectividad depende del rol específico al que aspiras dentro del rubro. 1. Para trabajar como Auxiliar de Óptica o Atención al Cliente son muy útiles y totalmente válidos. https://go.hotmart.com/S106903427T?ap=a05e ¿Qué te aportan?
Te capacitan en tipos de cristales (monofocales, bifocales, multifocales), tratamientos (antirreflejo, filtro azul), tipos de materiales de armazones, lectura de recetas básicas y técnicas de venta o atención al cliente. Ayudan en la inserción laboral ya que muchas ópticas valoran que un candidato ya entienda el lenguaje técnico y la dinámica comercial antes de empezar. 2. Para roles técnicos reglamentados (Dirección Técnica / Optometría) No son suficientes por sí solos. Requisito legal: Para realizar exámenes de la vista, adaptar lentes de contacto de forma independiente o asumir la dirección técnica/legal de un local, la ley suele exigir un título oficial (Técnico Óptico, Contactólogo o Licenciado en Óptica/Optometría) otorgado por un instituto o universidad acreditada y matriculado en el área de salud. Esos roles requieren manipulación directa de instrumental (biseladoras, forópteros, lámparas de hendidura) que requieren práctica física real.
En resumen un curso online de auxiliar es una opción rápida y accesible para sumar valor a tu currículum y trabajar en la parte comercial/asistencial de una óptica. Si buscas profesionalizarte a nivel técnico legal, te servirá como base teórica previa a una carrera oficial.
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Si alguna vez te ha pasado que ves a una persona en la calle con baston de color te explico para que sirven.
Estos colores no son por estética; funcionan como una herramienta de orientación para el usuario y, fundamentalmente, como una señal visual para que el entorno sepa cómo interactuar o asistir a la persona. Aquí te explico en detalle el uso y significado de cada uno de ellos:
1. Bastón Negro (o de color oscuro)
Sirve principalmente como una «herramienta de movilidad básica» para detectar obstáculos, desniveles en el suelo (como cordones o escalones) y guiar el camino de forma segura.
2. Bastón Blanco Es el símbolo internacional de la ceguera total. Las personas que lo utilizan no tienen percepción de luz o esta es mínima. Su uso es técnico y requiere entrenamiento en orientación y movilidad. Al ver a alguien con este bastón, el entorno sabe que la persona depende completamente del tacto a través del bastón y del oído para ubicarse, por lo que es vital despejar el paso y ofrecer ayuda verbal si se la nota desorientada.
3. Bastón Blanco y Rojo (con franjas alternadas) Identifica a personas con sordoceguera (coexistencia de discapacidad visual y auditiva). Este código es crucial porque advierte a los demás que la persona no puede escuchar los avisos sonoros del entorno (como bocinas, gritos de advertencia o el tráfico). Si necesitas comunicarte con alguien que lleva este bastón, el enfoque debe ser distinto: por ejemplo, un toque ligero y respetuoso en el hombro o el brazo para notar tu presencia, ya que las indicaciones habladas no funcionarán de manera convencional.
4. Bastón Verde Persona con baja visión. Este bastón es fundamental para eliminar malentendidos. Las personas con baja visión conservan un porcentaje de resto visual (pueden ver formas, luces, o tener una visión de «túnel»), pero no la suficiente para desplazarse con total seguridad sin ayuda. En algunos países de Latinoamérica, este bastón nació formalmente por ley (como en Argentina) para diferenciar a este colectivo de quienes tienen ceguera total.
Ayudar a alguien que utiliza un bastón guía es mucho más sencillo de lo que parece, pero requiere seguir ciertas pautas básicas para no invadir su espacio ni comprometer su seguridad. Aquí tienes el protocolo ideal para ofrecer asistencia en la vía pública:
1. El primer paso: Preguntar antes de actuar Acércate con calma y habla con un tono de voz normal (no hay necesidad de gritar). Puedes decirle algo simple como: Hola, buenas tardes. ¿Necesitás ayuda para cruzar o encontrar alguna dirección?. 2. Cómo guiar: Si acepta tu ayuda para caminar, ofrecele tu brazo (por encima del codo). 3. Nunca toques su bastón
El bastón es la extensión de sus ojos y sus manos. Si lo agarrás o lo movés, la desorientás por completo y le quitás el control de su equilibrio y entorno. 4. Camina a un ritmo normal 5.Anticipa con la voz.
Si vas a subir un cordón, una escalera o si hay un pozo adelante, avisale unos pasos antes. Usá indicaciones claras. 6. Evitá palabras ambiguas. 7. Contacto físico respetuoso.
8. Comunicación táctil. Muchas personas con sordoceguera utilizan el sistema dactilológico (escribir letras en la palma de su mano) o llevan una tarjeta pequeña donde explican brevemente cómo podés ayudarlas (por ejemplo: «Por favor, ayúdeme a cruzar la calle»). Buscá si tiene alguna indicación visual de este tipo. Si quieres conocer un poco mas del tema te dejo este link:
Cuando hablamos de categorías hacemos referencia a la luz que deja pasar a través del lente no a la protección uv400. Tenemos entonces;
☀️ Categoría 0 (80–100% de transmisión de luz):
Son Lentes muy claros.Para dias nublados, de uso estético. ❌ No recomendados para sol intenso. ☀️ Categoría 1 (43–80%) 🟡 Tinte claro. Para días con poca intensidad solar, Caminatas y uso urbano. ☀️ Categoría 2 (18–43%) 🟠 Tinte medio. Para uso diario, Conducción y actividades al aire libre con sol moderado. ☀️ Categoría 3 (8–18%) ⭐ La más recomendada. 🟤 Tiene tinte oscuro. Para la playa, piscina y Deportes al aire libre. También para conducción diurna. Tienen excelente protección frente al deslumbramiento. ☀️ Categoría 4 (3–8%) ⚫ Tinte muy oscuro. Para alta montaña, nieve y glaciares. ❌ No apta para conducir.
Es importante recordar: ✅ El color oscuro del lente no significa mayor protección. 🔆 Elige siempre lentes con protección UV400, que bloquean el 100% de los rayos UVA y UVB.
Si deseas realizar actividades al aire libre te cuento tenemos anteojos en material tr90( es un material ultraliviano y flexible) uv400 polarizados, ideal para hacer deportes o actividades al aire libre. Te muestro en el siguiente enlace varios modelos recomendados y con buenas reseñas:
También puedes checar este link viene con cristal fotocromático que se oscurece según la intensidad de la luz solar. Es adecuado tanto para días nublados como para días muy soleados ya que se adecua o se oscurece según la intensidad de la luz solar.
Los lentes de color amarillo y rojo tienen propósitos muy específicos, estos no sirven simplemente como gafas de sol comunes. Su uso se adapta a condiciones de luz o actividades particulares.
Lentes amarillos: Mejoran el contraste y aumentan la agudeza visual en condiciones de poca luz (como días nublados, neblina o al atardecer). Son muy populares para conducir de noche, ya que reducen el deslumbramiento de los faros, o para deportes como ciclismo y tiro deportivo. https://amzn.to/4v9ZPnm
Lentes rojos: Bloquean casi la totalidad de la luz azul y verde. Su uso principal es antes de dormir. Ayudan a evitar que estas longitudes de onda estimulen tu cerebro y alteren la producción natural de melatonina, favoreciendo un mejor descanso. https://amzn.to/4wiGXDv
La elección depende de tu necesidades de acuerdo al uso que le quieras dar.
Te dejo estos link para que puedas chequear nuestras recomendaciones para empezar a usar estos productos:
En la actualidad con el uso continuo de pantallas posiblemente hemos escuchado una palabra «filtro azul o cristales con filtro azul» estos son cristales que bloquean la luz azul o parte de esta luz que se encuentran en las pantallas celulares computadoras o dispositivos .
¿Entonces es necesario usarlo o es solo una moda?
Sí bien la ciencia dice que las pantallas no van a dañar nuestros ojos a largo plazo hay una realidad innegable y es que nos cuesta desconectar de las pantallas. Entonces los cristales con filtro azul están para ayudar a el confort y la mejora visual, no son una medicina es una opción para el descanso. Al bloquear esa luz azul antes de dormir le permites al cuerpo producir melatonina de forma natural. Menos insomnio hoy significa más energía y enfoque en las mañanas. Si pasas las noches frente al monitor añadir este filtro a tus lentes es una buena inversión en tu descanso.
También podemos destacar que muchos profesionales los eligen por un tema de confort ya que actúa como un filtro de calidez suavizando el brillo agresivo de los monitores o pantallas.
En resumen los cristales con filtro azul tienen muchos beneficios vinculados al confort visual y por ende una mejor productividad para personas que trabajan con pantallas prolongadamente.
La salud visual es parte fundamental de tu bienestar. Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia en el cuidado de tus ojos. Si ya eres usuario de lentes con filtro azul te dejo unas recomendaciones para su cuidado:
Lavalos a diario con agua tibia y una gota de jabón neutro. Frota suavemente con las yemas de los dedos, enjuaga y seca con un paño limpio de microfibra.
Evita el alcohol, limpiar en seco o usar tu ropa para secarlos, ya que esto rayará el cristal.
Usa las dos manos Quítate y ponte las gafas sujetándolas de las varillas y con ambas manos. Esto evita que se ensanchen o se desalinee la montura.
Cuando no las uses, guárdalas en su estuche rígido. Evita dejarlas apoyadas boca abajo o sobre superficies irregulares
Evita altas temperaturas Nunca dejes tus gafas en el auto estacionado al sol (especialmente en la guantera) ni cerca del horno, estufas o el secador de pelo. El calor extremo puede dilatar los materiales y destruir los tratamientos (como el antirreflejo o el filtro UV) provocando pequeñas grietas.
Existen muchos productos que te pueden ayudar con los cuidados visuales del día a día (anteojos de sol, filtros para la pantalla vitaminas o suplementos alimenticios y dispositivos electrónicos) en este página podrás encontrar recomendaciones de los mismos.
Y recuerda ante cualquier duda siempre consultar con tu oftalmólogo profesional de confianza.
